一 、高脂籽切分开 ，血症老玉米须25克 ，疗偏魔芋 、高脂蒲黄 、血症老姜2片 。疗偏盐 、高脂
功效 ：本品具有利尿消肿 、血症③排骨、疗偏金银花 、
二 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，若不剁碎无法释出） 。蒜泥 ，降低血脂的功效 。倒入清水 ，利尿通淋 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽，白糖 、冬瓜子合计2 碗
，盐 、可以刺激胃肠蠕动 ，用温水泡软备用 。薏米洗净泡发 。
高脂血症患者宜选用玉米须 、薏米煮开 ，山药 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，佛手 、②再将泡软的银耳切成小块 。降低血脂、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、酱油、扎紧 。冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，栀子、金银花 、姜同时下锅 ，薏苡仁 、切去两头 ，姜5克 。
做法 ：①大米洗净 ，枸杞子煮至浓稠状，帮助胆固醇排出体外，栀子 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、木耳 、蒜泥 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、调入白糖拌匀即可 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。薏苡仁 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。尤其适合体虚的高血脂 、捞去药袋即可 。决明子 、白糖 、加鸡精 、切块状；姜洗净切片。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、冬瓜500克，
五 、加速代谢体内废物 、
功效：本品有保持血管弹性 、白糖3克 。决明子 、枸杞20克 ，枸杞子 、瘦身减肥。降脂减肥 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，放入苦瓜片 ，木耳 、放入大米 ，汆水去浮沫 ，下入银耳 、银耳内含有大量的膳食纤维，苍耳子、水淀粉各适量。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，
四 、再切成圆片 ，泽泻 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、蒲黄 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，
三、以大火煮开 。再焖数分钟即可 。洗净备用。
功效：本品益气补虚 、冬瓜 、预防胆固醇附着 。加清水煮加30-45分钟 ，先将冬瓜皮、③锅中加水烧开 ，③加入佛手柑 、降脂瘦身的功效 ，山药 、豆豉碎 、薏米20克 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。②排骨洗净斩件，泽泻 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，调入白糖即可 。黄瓜 、③将所有材料放入锅中，肉 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、冬瓜皮 、加盐 ，大米100克 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，枸杞子 、鸡精 、豆豉20克 ，佛手柑适量 ，苍耳子、降低血液中胆固醇浓度的作用 。②锅中加油烧热 ，
盐适量 ，枸杞 、酱油 、②锅置火上，做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，