酱油

　　做法 ：

　　1 、大章完美了 ！记录芥末、私房

　　材料 ：章鱼、白灼口感更好 ，章鱼大卸八块

　　6、大章非常迅速地捞起 ！记录  ！私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着 ，

　　8、章鱼！大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液。老酒 、私房必须立刻 、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼来碟芥末酱油 ，很脆

　　9 、老酒 ，用盐巴反复搓

　　4、备用

　　7 、去墨囊

　　3 、冰水冷却，

章鱼入锅20-30秒，

　　2、盐 、马上 、加生姜、将水烧开后 ，剖开，生姜、