1.记忆力下降 ，个症干预
这10个症状，状可兆专阿尔茨海默病是尔茨一个综合表现 ，明确病因 ，海默好反应有点慢 、病前表达不清楚 。家提或者突然淡漠。醒最
如何预防和尽早发现 ？趁早
日常该如何预防？
1.保护听力。刷手机 。个症干预
3.说话词不达意 ，状可兆专如果是尔茨阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
10.性格变得孤僻，海默好还想不起来 。病前有的家提老年朋友不停在家里刷短视频 、”秦琪提出 ，而且家属提醒也想不起来 。唐毅指出 ，做决定困难 ，这样对大脑才是更好的刺激 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病不只是健忘，如果听力下降，经别人提醒后 ，这种刺激可能过于单调 、积极参与社交和体育锻炼 。放在奇怪的位置，从40岁左右开始 ，比如每周发生好几次 ，但建议尽早就医评估 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，老人可能记不住事 ，参加体育锻炼 、这种给家人持续的印象非常关键 。忘了怎么烧；话到嘴边，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、”
第二 ，多疑 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。原来会做的饭 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。争取早诊断 、老了再预防就行 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
8.情绪和行为改变 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。别只刷手机 。“我们应该到社会上和人交往 ，被动 ，大脑功能会缓慢下降 。记忆活动等 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不要简单归因于“老了”。容易上当受骗 。不愿出门，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。但家人的观察往往是最敏锐 、围绕阿尔茨海默病的预防、保护大脑。控制血压 、要坚持健康生活方式，人们获取外界信息的能力就会显著下降，对大脑的刺激较差。区别主要有两点 。目前研究发现 ，副主任医师秦琪等专家 ，焦虑 、很多研究显示 ，逐渐退缩 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
第一，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
4.对时间和地点搞不清，(记者赵方园)
吃药 、这种观念需要改变 。没有主动发挥大脑能动性，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，做事能力下降。做事情能力不如以前，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，
2.难以执行熟悉的活动 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，保护听力和视力 ，多途径用脑 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
5.判断力下降 ，可能不只是“老了记性差”，随着年龄增长 ，慢慢不会了 。分不清白天黑夜，唐毅说 ，而是大脑在发出求救信号。健忘的程度和频率不一样。血糖 、
7.把东西放错地方 ，会用的家电 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。识别与干预进行解读 。原来微波炉 、建议尽早就诊 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，反复问同一个问题。 出门前反复找钥匙，性格改变
、变得易怒
、东西放在眼前却像看不见
。就是想不起那个名字……这些变化 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，不愿和人交往 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，也不愿或不会学着用 。也能很快想起来。 2.多途径用脑，健忘往往更频繁 ，容易迷路 。 需要提醒的是 ，不是单纯忘事。尤其近期记忆变差，能力下降等迹象 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了
，看不准距离
，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、话到嘴边想不起词 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，最直接的 。觉得做事不如以前顺手，血脂 ，怎么区分
？ 唐毅指出 ， 6.未能按时处理事务，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，赴约等
。洗衣机用得很熟练
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，是否伴随其他症状。忘记缴费 、