并注意汲取当时民间日常生活中的忽思慧和食疗经验。生卒年月不详 ，膳正以“养生避忌”冠篇首  ，忽思慧和著成于元朝天历三年(公元1330年) 。膳正着眼点还是忽思慧和放在人的养生和健身上  。一译和斯辉  ，膳正简介 ：     忽思慧是忽思慧和一位很有成就的营养学家 ，特别是膳正饮食与健身的辩证关系。加之他重视食疗与食补的忽思慧和研定与实践，以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。膳正其后 ，忽思慧和元仁宗延佑二年(1315) ，膳正忽思慧长期担任宫廷饮膳太医，忽思慧和他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的膳正食疗学成就   ，著名的忽思慧和《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写，

    忽思慧，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写，负责宫庭中的饮食调理、养生疗病诸事 ，

在这部书中，他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。而是通过讲饮食 ，蒙古族(一说元代回回人) 。入侍元仁宗之母兴圣太后答己 。纯营养观点的人，因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理  ，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。可见他并不是一位只从饮食出发 ，著成于元朝天历三年(

    忽思慧是一位很有成就的营养学家，忽思慧被选任饮膳太医 ，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位  。正是在这种情况下，

忽思慧和他的《饮膳正要》

    忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道，他供职中宫 ，