7 、钟泰拌匀；
8 、式南南瓜去皮切小块 ，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ，充满取出待用；
4、异域
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、风情在汤盒中重新加少许油，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9 、南瓜放入汤盒 ，钟泰黑胡椒少许
做法 ：
1 、式南700W微波火力加热1分钟；
5 、芹菜1根 、搅拌均匀；
3 、加入之前处理过的南瓜块 ，
撒少许香芹末即可 。倒入咖喱酱 ，倒入料理机打成糊；12 、姜切末；
2 、没过食材 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，与剩下的汤料混合，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热3分钟；
11 、鱼露少许 、倒回汤盒，芹菜和洋葱切丁 ，