| 晚上继续睡不着……这样的失眠循环
，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招
。 夜里翻来覆去睡不着 ，支招早上闹钟响了又不想起 ，对症调理白天靠咖啡撑着 ，入秋你是后易不是也在经历 ？近日 ，广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
2026-10-21 10:42:50 · 白饭青刍网
实力医生郑莉明博士 ，入秋后易