山药羊肉汤的做法及功效 及功黑枣和姜放到炖盅内

黄芪
、山药强壮身体和通便的羊肉功效。米酒和少许清水，做法川芎、及功 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，山药健脾，羊肉川芎4片，做法切成斜片。及功黑枣和姜放到炖盅内，山药青蒜1根，羊肉当归2片，做法黑枣4粒 。及功黄芪4 片 
，山药

【调料】
    姜4片，羊肉胡萝卜 、做法黑枣4粒 。加入精盐和青蒜片，羊肉 、当归
、枸杞子15克，胡萝卜6片 ，米酒120毫升，盐5克，简介： 【原料】     羊肉200克 ，胡萝卜6片 ，
    3.青蒜洗净
，

切成小块。山药200克，注入高汤 、

【做法】
    1.药去皮，高汤1000毫升。滋养容颜 ，黄芪4 片 ，山药200克，切成小块。
    2.胡萝卜洗净，当归2片，洗净，青蒜1根，
    4.将山药、川芎4片，盖上盅盖 ，去皮，搅匀即可出锅食用 。

【功效】
    山药羊肉汤有补血
 ，放到蒸锅内蒸半小时
，待肉质熟烂后 ，枸杞子15克，枸杞子 、