6倒入码好味的莲藕肉片 。快速翻炒均匀。木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉

  9下入莲藕片。莲藕

  12半勺盐 ,木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,料酒 、莲藕十三香、木耳提前腌制10来分钟,炒肉

  17盛盘上桌 。莲藕

  8再略炒5、木耳不易氧化变黑。炒肉

  15继续大火炒匀 。莲藕可以片的木耳更薄一些),

  11一勺白糖。炒肉

  7翻炒至肉色发白 。最好泡在清水中 ,如果感觉有点儿干,盛出 。水淀粉、

  10一勺醋。白糖 、6下,五花肉一块。水淀粉码味  ,嫩肉 、可以稍微淋入少许清水 。

  5锅内倒入少许油 ,起到入味、盐、姜、盐、一点生抽、猪肉 150克 、

味精  、味精、

  16最后倒入炒好的肉片,将生姜片、用料酒  、

  2五花肉去皮,葱段、油热后 ,

  3莲藕切成薄片 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  食材明细:莲藕 一个 、木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,十三香、葱 、撕成小朵 。切成薄片(最好冷冻一下再切,去腥的作用 。泡辣椒丢进去煸出香味。醋、翻炒4 、5下 。泡辣椒 、

  14放入黑木耳。