6倒入码好味的莲藕肉片 。快速翻炒均匀。木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉
9下入莲藕片。莲藕
12半勺盐 ,木耳
4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,料酒 、莲藕十三香、木耳提前腌制10来分钟,炒肉
17盛盘上桌 。莲藕
8再略炒5、木耳不易氧化变黑。炒肉
15继续大火炒匀。莲藕可以片的木耳更薄一些),
11一勺白糖。炒肉
7翻炒至肉色发白。最好泡在清水中,如果感觉有点儿干 ,盛出。水淀粉、
10一勺醋 。白糖 、6下,五花肉一块。水淀粉码味 ,嫩肉、可以稍微淋入少许清水 。
5锅内倒入少许油,起到入味 、盐 、姜、盐 、一点生抽、猪肉 150克、
味精 、味精、16最后倒入炒好的肉片,将生姜片 、用料酒 、
2五花肉去皮,葱段 、油热后 ,
3莲藕切成薄片。生抽
做法:
1莲藕削皮,
食材明细:莲藕 一个、木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,十三香、葱 、撕成小朵 。切成薄片(最好冷冻一下再切,去腥的作用。泡辣椒丢进去煸出香味。醋 、翻炒4、5下。泡辣椒 、
14放入黑木耳。
