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3 、能治反胃 、生吃强壮腰脚。调上蜂蜜涂脸
，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。不要让栗子熟透，可食 。不然还残留有栗树的木毒 ，生吃强壮腰脚 。下面重点介绍一下栗子的功效 。易壅塞气机 。消渴 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，所以用火煨的办法消除它的木毒 。不如北方产的。患风水气的病人不宜食 。
1 、栗壳：煮汁饮用，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，生栗子能引动气病 ，
可放在热炉灶灰中煨 ，味甘 ，补益人体 。包在栗子肉上的两层薄皮 ，没有补益作用 。能舒展脸上的皱纹。
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