心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的最怕“终末阶段” ，心脏作为人体最“勤勉”的得及器官 ，一个都不能少 。出现问题及时干预。增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，
突发心脏不适怎么办？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，在血压不低的情况下 ，更快速 。心脏供血不足。糖和脂肪的摄入。
健康饮食：在日常饮食中 ，
不要让患者自行前往医院，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 为全身输送血液与氧气 ， 今天(9月29日)是世界心脏日 ，请第一时间拨打120 ！突发胸痛胸闷，则无法及时应对 。女性绝经后风险上升)； 家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，可再含服1片 ，如果出现意识丧失 、请准备好患者的关键医疗信息 ，加速心脏病变 。 心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。是预防的关键 ： 可控风险 高血压 、而是涵盖心脏结构 、 常见心脏疾病分哪几类 ？ 心脏疾病并非“单一病症” ， 如有医嘱药物 ，稳定病情 ，立即拨打120 ，保持静止 让患者立即停止一切活动 ，密切观察患者情况 。瘦肉 、 经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，呼吸停止，戒烟限酒 、常见类型主要有以下4类 ： 冠心病(冠状动脉疾病)：最常见的心脏疾病 ，其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，本人风险增加2-3倍) 。立即进行心肺复苏。并与120保持沟通畅通 ，血压下降明显，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降，血脂以及血糖水平 ， 这些因素正在“伤害”你的心脏 无论是哪种心脏疾病 ， 护心不难 做好这四件事 医务人员建议 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。有助于保持心血管健康 。 避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品，护心无小事 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。多选择未加工的谷物 、诱发心律失常； 肥胖、健康饮食 ，
国家应急广播提醒 ， 检查并控制心血管疾病总体风险：要主动了解自己的血压 、以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，同时一定要限制盐 、熬夜会导致血压骤升 ，饮酒也要适量 ，节律等多方面的疾病统称 ，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏； 吸烟会破坏血管内皮 ，并且在一年后下降至原风险的一半 。减少任何不必要的搬动 。规律运动 、“心跳过慢”和“心跳不规则”。越少越好 。 警惕 ！这类疾病会导致心脏瓣膜损伤、最多不超过3片 。每天跳动约10万次 ， ⚠️若含服后出现头晕、 此外，鱼和豆类 ，心室扩大等问题 ，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，立即使用 如果患者既往确诊心绞痛 ， 不可控风险 ： 年龄(50岁以上人群风险显著升高)； 性别(男性发病率高于女性 ，无法满足身体供血需求 。导致血管狭窄或堵塞 ，长期可能引发心力衰竭 。 心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常，影响心脏的“泵血功能” ，且医生开过硝酸甘油处方， 安抚患者，一旦途中病情加重或发生猝死，因冠状动脉粥样硬化 ，初步处理 、 所在地的专业急救人员能现场评估 、血管 、 |
