用筷子扎一下肉 ,炎夏

  4、道清

  3 、爽下香麻油等调料 ,饭菜把牛肉、香菜并且肉质较脆嫩 。酱拌用传统生抽代替也是牛肉可以的。倒入热油的炎夏时候 ,静置5分钟。道清

  4、爽下置于炉灶中 ,饭菜

  6、香菜大功告成,酱拌随着香气四溢 ,牛肉蚝油 、炎夏辣椒油、

  2、取切熟食的案板  ,牛肉记得切横纹。此部位的肉比较脆爽 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,大火烧开 ,香菜末 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,调成小火继续煮20分钟 ,

  2、用水的余温将牛肉彻底焖透 。辣椒油3克 、干红辣椒5个、没有血水溢水即关火,调料中有用到蒸鱼豉油,香菜3根  、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,用大汤勺加热食用油时 ,蒜瓣3个

  配料  :盐2克 、取一个大汤勺,放入小锅中,煮牛肉的时候 ,把牛肉捞起切成薄片,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,香麻油2克 、油不要太满 ,

  小贴士  :

  1、香菜切成碎末,八角1个、香葱2根、要马上关火用余温焖透就可以了,食用油10克

  做法 :

  1  、花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克 、蚝油5克、

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克) 、拌匀,加入所有配料,要小心防热油溅射。保持大火烧5分钟,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,小火慢慢加热至起烟。

  5、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,蒜瓣也拍碎备用  。牛肉最好选择牛腱肉 ,而且久煮不老。用来凉拌非常好吃  ,用筷子扎一下肉,加入生抽 、最好用小火慢慢加热 ,蒜瓣混合到深口碗中 ,看到没有血水溢出即是熟了,

责任编辑 :hdwmn_lw倒入食用油 ,撇干净水面上的浮沫,把香菜用流动的清水洗净备用。

  3 、如果买不到蒸鱼豉油,动筷子吧 。这样油就热得比较充分。