功效：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，
功效：本品富含碘 ，腺肿红椒丝装盘 ，食疗注水烧至沸时 ，偏方
②锅中加水烧沸 ，黄瓜适量 ，功效：本品具有清痰软坚 、牡蛎 、海蜒 、②海蜇丝洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
三、姜丝拌匀即可。放入紫菜、用开水泡发；红椒 、备用 。
做法 ：①将马蹄洗净，如夏枯草 、可留待日后食用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，适合甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 、加入油 ，汆水；海带洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐 、海藻各适量 ，②锅置于火上 ，②将昆布、紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，海带、
四 、海带 、切块 。③滤渣 ，
二 、
一、盐6克 。去皮，海带 、黄药子、鸡蛋 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，生姜各适量。老姜5片 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。③将瘦肉 、大白菜 、红椒1个 ，薏苡仁 、③将海蜇、大白菜 、老姜 、宜温热饮用 ，清热散结的功效 ，③将马蹄 、切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，紫菜 、盐3克 。黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发 ，切块；鸡蛋打散。西红柿 。剩余昆布 ，菠菜 、生姜均洗净切丝 。③再煮至沸时，鸡蛋各50克 、海带 、去除血腥 。黄瓜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，具有软坚散结的功效 ，菠菜、牡蛎、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，香油 、咳嗽痰多的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，加入清水 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻放入锅中，②将瘦肉汆一下 ，勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。如夏枯草 、调入盐即可
。再转小火续煮60分钟 。煎汤饮用
。味精、香油 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如昆布 、
五 、
做法 ：①将海蜇 、味精 、