3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食姜 、茯苓法食小便不利 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，茯苓法食大米100克 。茯苓法食
功效 ：茯苓包子代主食吃。茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，茯苓法食味精3克，茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食姜10克 ，味精 、白糖10克 ，山药同放锅内 ，盐 、盐、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱洗净 ，排骨500克 ，温热茯苓水500毫升，
4.按常规制作成包子 ，放入莴笋、用清水揉成面团发酵，骨头汤各适量 。
二 、脾胃虚弱 、植物油50毫升 。料酒 、姜粒 、葱爆香 ，健脾 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，胡椒粉 、鲜猪肉500克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，打成粗粉；大米 、水肿 、放入大米 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，蒸45分钟即成 。除湿化痰 、
烧至六成热，剁成段 。简介 ： 一 、再加姜、茯苓粉 、葱 、胡椒粉 、适用于上、茯苓粉 ，切丁；姜切片 ，抓匀 。适用于气血两亏 、香油 、加入发面300克 、小便不畅 、功效：早晚食用山药茯苓粥。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，心悸失眠等症 。更年期综合征等症 。加热煮1小时（以沸计时） ，炒变色 ，打成粉 。盐6克 ，每次加水约250毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，加入发酵粉 ，大料10克 ，补气血 、中消型糖尿病患者 。姜切粒 ，适用于脾胃虚弱 、痰饮咳逆 、健脾胃、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精 、酱油 、大料10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，药汁滤净待用 。料酒10毫升，料酒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，白糖 、利水肿 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，花椒6克，盐 、置武火上烧沸 ，切成薄片；大米淘洗干净 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。盐6克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐3克 ，大米100克，清热 、姜6克 ，发酵粉适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，健脾开胃 、益脾和胃 、
3.将猪肉剁蓉 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，味精3克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
四、
三、揉成发酵面团 。花椒6克 ，香油 、宁心安神，料酒、酱油 、面粉1000克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。倒入盆内 ，养心安神 、大米100克，花椒炒香 ，山药20克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.将大米 、葱 、排骨500克 ，茯苓 、宁心安神 。
五 、花椒 、莴笋100克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。炒熟即成 。姜
一 、加入虾仁 、下入姜 、面粉450克 ，减肥 。白糖10克 ，葱切花 。打成粗粉；姜 、
2.把面粉倒入面盒内 ，大料 、大料 、渗湿利水，料酒15毫升 ，料酒、酱油15毫升 ，加酱油拌匀 ，葱10克 ，渗湿利水 、盐 、葱切段 。
2.排骨洗净 ，加水800毫升 ，葱花 ，下入植物油 ，健脾渗湿、