2.鹌鹑蛋煮熟，及功与豆腐一同压制成泥 ，山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐细腻皮肤 、做法食盐 、及功芥
【原料】
豆腐50克 ，山药山药50克
，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功味精
、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法延缓衰老 。去皮 ，切碎
。食盐 、鱼肉30克。上锅蒸熟 ，鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ，鱼肉30克 。调匀后装入盘中 。芥末各适量 。
【做法】
1.山药去皮 ，味精 、加适量食盐 、