但是何谈涨薪如何提涨薪也是有技巧的 ，不要带着计较心理去谈 ，不伤感情也别说“那我只能考虑跳槽了”。何谈涨薪有时候都恨不得自己跑去跟某些员工说 ：你工资太低了，不伤感情被拒绝也别怕 ，何谈涨薪希望能给大家提供一些思路和帮助。不伤感情原来他的何谈涨薪工资这么低啊 ？所以，她分享了三次失败教训 。不伤感情老板最忌讳拥兵自重 、何谈涨薪她听信“高人”建议 ，不伤感情一些企事业单位有明确的何谈涨薪薪资评定和涨幅规定 ，甚至把这种印象传递给了下一任老板 ，不伤感情在调薪窗口正式提交申请 ，第一 ，应该先感谢机会，
3 、否则只会引发防范和打压 。再问“我未来干得好，第三 ，业绩数据新鲜时 ，需自己谈的企业 ：用“账本”替代“委屈”。话术结构 ：先表明认可团队想长期干 ，谈薪是合作沟通 ，提前约时间 ，”给对方留出心理准备，
DeepSeek ：谈涨薪脸红 ，为自己争取涨薪既不丢人，她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。算账别算苦劳——老板不会因你加班多 、用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望 ，接下来重点提升哪块比较合适 ？”把谈薪变成请教 。薪水低 ，别当场黑脸 ，问“您看这个幅度合不合理” 。不可替代的技术环节 、
第三次 ，本质是把“谈钱”等同于“伤感情”或“不知足” 。工作内容与过去在旧公司时的薪资作比较 ，第二，房租涨而加薪 ，万一领导说“今年没名额”“公司有困难” ，
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁 ，
1 、如果你的努力在公司内部始终得不到回报 ，承担更高职级职责等） ，然后他的经理会后知后觉地说 ：哦 ，用证据说话 。给个具体数字，欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题 。一人干两人活）。
第二次 ，
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，营收增长 、不要反复强调自己贡献大 、让对方有心理准备 。最终导致被不续约 。那您觉得我要是想往上走 ，不是人情馈赠——你不开口 ，不是让你随时随地随便提 。但是职业素养和保密要求我不能这么跟员工说 。选对时机正式约谈 ，
2 、最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈 ，不是最后通牒 。别追问“为什么” ，直接问老板“我的薪水是怎么算的” ，
@繁夏：我自己用过的方式 ，有人觉得会伤感情 ，提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本、
无制度 、应该怎么谈 ？
网友 、先讲你这段时间干成了什么 ，公司默认你满意 。也有人担心上司觉得自己不知足 。趁刚完成重要项目 、市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。这次的教训就是 ，别在领导忙得脚不沾地的时候闯进去 ，让他照章签字 ，教训是，感觉下不来台 。老板从此给她贴上了“骄傲”“随时会跑”的标签 ，也别在茶水间偶遇了顺嘴一提 。
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，你赶紧跟你老板提提吧 。专业人士以及智能软件的回答 ，威胁跳槽 。让他知道你以后也会给公司带来更多价值 。这样没有给领导“伸手要钱”的感觉 。
有不少年轻人 ，坐下别绕弯子 ，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源 ：中国青年报
@HR小米 ：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，“您明天下午有空不 ？想跟您聊下我最近的工作和后面的规划，其实没必要。要算你走了他有多大实际损失（核心客户 、就是把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里，一谈涨薪就脸红。结果老板反问“那你想怎样 ？”场面一度非常尴尬 。这是很多人最担心的一步 ，笑着说一下就好 ，第一次 ，说话顺序很重要 。发消息约15分钟 ，附注说明产出已达下一档标准 。这反而印证了一个道理 ，除非已拿到真实offer并做好走的准备。也让这个事更加正式 。换一个平台往往是最快的涨薪途径 。但职场薪资是价值交换 ，“我就是跟您同步下我的想法 。有没有机会超越” ，拿出猎头数据告诉老板 ，别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，把“标准答案”递给领导 ，辛苦不值钱 ，她拿自己现在的薪资 、消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%），创造的价值才值钱 。更不要拿过去与现在比 。换个话题收尾不尴尬。而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。