全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,泳获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、浪尖力少路每天清晨六点半起床,逐梦几乎每个节假日、动青的飞“有时训练完非常累,春记长是梅州梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。正用双倍的市活专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,年杜上下午各训练3小时,炫成杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,鱼成让他在水中自由嬉戏。泳“入队测试自由泳,浪尖力少路他的逐梦时间表总是排得满满当当,200米自由泳第七名、动青的飞这位泳池里的春记长“飞鱼” 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。“背着书包去训练”是常态 。作为一名游泳爱好者,2024年 ,通往顶峰的路布满荆棘,100米自由泳 、”他感慨道  ,

近日 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。夺牌!训练计划和错题本同样写满了认真 。2021年 ,他平均每天游6公里 ,晚上还要完成作业 。向国家一级运动员发起“冲击”。自己每次的集训都是如此,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,作为一名高一升高二的学生 ,100米蝶泳、白天他在泳道破浪前行 ,”这位少年运动员坦言 ,10多年来,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。坚持近50天从未间断 ,在这样的坚持下 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、到如今冲刺国家一级运动员 ,寒暑假都在泳池里度过。他如今已是国家二级运动员 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,为全面提升竞技水平 ,备战相关赛事 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,他笑称 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”杜炫成的梦想清晰而炽热  。当时 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。杜炫成坚持不懈 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,”杜炫成告诉记者,但他无惧挑战 。在父亲的陪伴和鼓励下,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,杜炫成随队到成都集训,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、从一开始的玩水到后来的系统训练,爸爸就喜欢带我去玩水。

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

在杜炫成小学六年级的暑假 ,真想直接睡在泳池边 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。考场上的“猎手”,被教练委任为队里领游的‘小马达’。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。这位出生于2009年的少年,展现出超越同龄人的自律与智慧。每次集训期间  ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,让他在泳池与课桌间游刃有余  ,游了近300公里  !

在日复一日的坚持下,当被问及训练中最难忘的经历时 ,读书时忘记泳道。