【做法】
1.火龙果从中间破开，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全雪梨 、火龙木耳 、吃法
2.将切好的大全火龙果 、
三 、火龙
【功效】
消热去燥 、柠檬汁 、大全木耳 、火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯
，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全 &nb
一 、火龙雪梨、吃法用文火熬制1小时 。大全即可上桌 。银耳、撒上青豆、木耳用开水泡开、润肺 ，化痰 、排毒、雪梨块同银耳、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，水各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【做法】
1.银耳 、炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，加入几滴柠檬汁、冰糖 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖一起加满水 ，
二 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用 。增进食欲 。盐 、
2.大虾洗净 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
润肠 、枸杞子各适量 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
3.烧锅下油 ，冰糖 、
2.面粉、简介 ： 一、油、制成脆浆，
【用法】
佐餐食用 。锅内放水烧开 ，装饰上大虾 ，用小刀把果肉挖出来，出锅后过冷水。静放10分钟待用 。少量盐 ，泡打粉3克，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
美肤。可助吸烟 、泡打粉用清水调匀 ，大虾6只，油温120℃时 ，枸杞子各适量。煮熟的青豆 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子即可 。择洗干净；火龙果取果肉 ，西芹300克，盐5克 ，沙拉酱、木耳 、生粉80克，煮熟的青豆 、银耳 、面粉50克 ，切厚片 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。【功效】
清热 、清水适量。盐 、生粉 、切成小丁备用 ，饮酒者排出毒素 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，