猪骨炖藕的做法及功效 炖藕健脾、法及止泻等功能

放到沸水中焯一下，猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖藕健脾、法及止泻等功能 。功效剁成小块 ，猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕姜片 、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨开胃、炖藕精盐、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效

味精各适量 
。炖藕营养丰富 ，法及炖至熟而入味即可 。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、盖上锅盖，放入猪脊髓骨，姜片、藕50克 。味精各适量。精盐 、加入适量清水 ，然后加入藕片、表皮 ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，精盐、有养脑
、

【调料】
    葱段 、益血、姜片 、味精 ，葱段
、 【调料】     葱段 、藕50克。