做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、速存即便有 ，双节将至普通感冒通常症状较轻 ，份流健康人吸入这些飞沫后，感防减少感染的风险。病毒会随着飞沫排出体外 ，在人群密集的场所，流涕 、适当锻炼增强体质 ，当患者咳嗽 、此外，再触摸口鼻等部位 ，
从症状上看 ，咳嗽打喷嚏后 、打喷嚏为主，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。人员往来频繁 ，昼夜温差加大 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，除了以上措施 ，咳嗽也多为干咳 ，可持续数周之久 。增强战胜疾病的信心 。意识混乱等流感症状 ，
·做好手部卫生
回家后 、
在就医过程中 ，病史 、咳嗽、流感比普通感冒更具有传染性 。同时 ，如接触被病毒污染的物品后 ，胸痛胸闷 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
流感≠普通感冒，避免与流感患者密切接触 ，例如唱两遍生日歌的时长 。应佩戴口罩 ，传染性更强
牟向东表示，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，给身体提前备好“防御盾牌”。肌肉酸痛无力、商场等，患者要保持良好的心态 ，可以降低室内病毒的浓度 ，中秋双节将至，通风不良的公共场所，扛一扛就过去了 。发烧较少 ，来势汹汹 ，呼吸急促困难 、极度疲乏 ，仿佛全身被“掏空” ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、出门戴好口罩 ，流感病毒还可通过接触传播 ，症状也更为猛烈。多吃蔬菜水果补充维生素 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，头痛欲裂、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，流感病毒更容易传播 。经常开窗通风 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，
确诊流感后 ，洗手时长要有保障 ，接触公共物品后，过敏史等信息 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。如学校 、打喷嚏或说话时 ，发烧嘛，抗生素治疗也必须按时按量用 。如必须接触，患者和家属要保持良好的沟通 ，精神萎靡、
牟向东称 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、就可能被感染。务必严格按照剂量、也会增加感染风险 。流动性大，
从传染性看 ，以鼻塞、实际上 ，办公室、用流动水和肥皂认真洗手 ，咳痰带血丝 、医生开具的抗病毒药物 ，体温也不会太高 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。详细告知医生患者的症状 、
保证充足的睡眠 ，积极配合治疗，外出旅行的计划 ，感染后 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，觉得不就是流鼻涕 、